Thèmes

points bonnus recette ww FLEXIPOINT points bonnus

Rubriques

>> Toutes les rubriques <<
· Flexipoint - liste de points (5)
· Recettes ww (35)
· Flexipoint - mode d'emploi (6)
· Menus ww (37)
· Conseil-Truc-Régime (6)
· Weight Watchers - explications (2)
· Suivi du poids (8)
· Blog - au jour le jour (7)
· Bienvenue (4)
· Utile à la navigation du site (2)

Rechercher
Derniers commentaires

les quantités pour le riz cantonais ? merci
Par Anonyme, le 10.07.2024

bonsoir, j ai retrouvé mon dossier flexi point et je ne me souviens plus s il y avait une réserve hebdomadair
Par Anonyme, le 27.02.2024

coucou je ne sais pas si tu vas encore sur ta page. j'ai perdu dans mon téléphone ma calculatrice point et sur
Par Anonyme, le 05.01.2022

comment calculer le nombre de flexi-points auxquels on a droit par rapport à son poids ?
Par Anonyme, le 09.09.2021

bonjour,étant donné que j'ai déjà suivi le programme weight watchers, la première fois, en 2002, j'étais intér
Par Anonyme, le 08.10.2018

Voir plus

Articles les plus lus

· POUR LES ACCROS DE KINDER
· Formule de calcul flexipoint
· COMMENT COMMENCER WET WET ?
· ET SI ON ALLAIT AU RESTO CHINOIS
· Spécial PROPOINTS

· POINTS ACTIVITE PHYSIQUE WW
· GATEAU AU YAOURT SANS MATIERE GRASSE
· SORTIES WW
· Calculette universelle
· QUELQUES PETITES PRECISIONS SUR WEIGHT WATCHERS
· CROQUE MONSIEUR WW
· GATEAU AU YAOURT SANS MG AUX POMMES ET EPICES
· Thermostat du four - degrés Celcius - degrés Farenheit
· RECETTE DES YAOURTS EN YAOURTIERE METHODE DE BASE
· GATEAU AUX FRUITS SANS MATIERES GRASSES

Voir plus 

Abonnement au blog
Recevez les actualités de mon blog gratuitement :

Je comprends qu’en m’abonnant, je choisis explicitement de recevoir la newsletter du blog "watchers" et que je peux facilement et à tout moment me désinscrire.


Statistiques

Date de création : 12.02.2011
Dernière mise à jour : 22.08.2011
123 articles


GRATIN DE RATATOUILLE

Publié le 12/02/2011 à 20:19 par watchers Tags : recette ww FLEXIPOINT
GRATIN DE RATATOUILLE
plat complet
8 portions - 2.5 pts/pers
1 petite aubergine - 0 pts
1 petit poivron - 0 pts
1 petite courgette - 0 pts
1 tomate moyenne - 0 pts
1 oignon - 0  pts
3 cc ail surgelé - 0 pts
herbes de provences - 0 pts
sel - poivre - 0 pts
4 oeufs moyens - 10 pts
60 g parmesan rapé - 6 pts
20 cl crème 3 % mg - 2 pts
50 cl eau - 0 pts
40 g semoule fine - 2 pts
Eplucher les oignons
Couper les légumes en petits dés de 1 à 2 cm de coté
Faire revenir les oignons avec 1/4 de verre d'eau y ajouter le poivron.
Une fois le liquide parti y ajouter les autres légumes.
Mettre les 50 cl d'eau, faire bouillir pendant 10 minutes jusqu'à ce que les légumes soient légèrement mous
Y ajouter la semoule puis faire cuire jusqu'à épaissisement.
Dans une jatte mélanger les oeufs, la crème, le parmesan et bien mélanger.
Y ajouter la ratatouille à la semoule refroidie bien mélanger.
Mettre dans les plats et enfourner. C'est prêt quand la pâte a la consistance d'un flan.
Bon appétit !!voir l'image en taille réelle