points bonnus recette ww FLEXIPOINT points bonnus
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les quantités pour le riz cantonais ? merci
Par Anonyme, le 10.07.2024
bonsoir, j ai retrouvé mon dossier flexi point et je ne me souviens plus s il y avait une réserve hebdomadair
Par Anonyme, le 27.02.2024
coucou je ne sais pas si tu vas encore sur ta page. j'ai perdu dans mon téléphone ma calculatrice point et sur
Par Anonyme, le 05.01.2022
comment calculer le nombre de flexi-points auxquels on a droit par rapport à son poids ?
Par Anonyme, le 09.09.2021
bonjour,étant donné que j'ai déjà suivi le programme weight watchers, la première fois, en 2002, j'étais intér
Par Anonyme, le 08.10.2018
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Date de création : 12.02.2011
Dernière mise à jour :
22.08.2011
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1 pts le yaourt
pour 8 yaourt de 125 g:
1 yaourt à 0 % MG
40 g de lait en poudre écrémé
900 ml de lait écrémé
2 sachets de earl gray
3 à 4 cc d'édulcorant liquide
prévoir 2 heures avant la mise en yaourtière
sortir tous les ingrédients pour qu'ils soit à température ambiante
mettre le lait dans un récipient y faire infuser les sachets de thé pendant 2 heures A FROID
au bout de 2 heures enlever les sachets dans un autre récipient, mélanger le lait en poudre et le yaourt
bien mélanger, ajouter l'édulcorant
ajouter le lait au thé fouetter
mettre dans les pots fermer la yaourtière
mettre en route 12 h - puis au frigo 4 heures avant consommation